【早安健康/張承宇報導】冬天室內外溫差大,加上空氣濕度低容易讓鼻黏膜乾燥、降低抵禦病毒的能力,往往成為感冒、流感等疾病的高峰期;對於免疫低下的高齡者來說,感冒更是引發肺炎的一大原因,而肺炎近年來高居十大死因第三名,更須慎防。日本藥學博士推薦每天吃一餐糙米,就能攝取豐富的「免疫維他命」,預防感冒! 免疫維他命活化巨噬細胞,預防感冒、失智、癌症 日本科學技術研究中心藥學博士稻川裕之表示,預防流感、感冒的關鍵在於提升免疫力,而脂多醣(Lipopolysaccharide,LPS)素有「免疫維他命」之稱,能活化人體內負責吞噬病菌的巨噬細胞,有助強化免疫力,預防感冒、流感等傳染病,甚至是失智、癌症。 而要吃到足夠的免疫維他命,稻川裕之推薦最簡單的方法,就是每天將一餐主食換成糙米。日本香川大學醫學部客座教授、藥學博士杣源一郎也指出,脂多醣在食材外皮含量較多,因此白米、小麥粉等精製食物的脂多醣含量相當稀少,糙米則是較佳的選擇。 這些健康食材也含有大量的免疫維他命LPS 除了糙米以外,不少常見食材也含有脂多醣,例如蓮藕、海帶芽等。一般建議成人每天攝取約500微克的脂多醣,但杣源一郎認為,每10kg體重應攝取100微克,例如體重80kg的人應吃到800微克。 除了糙米以外,杣源一郎也列出常見食材的脂多醣含量: 表格參考文獻:Inagawa, H., et al. Chem. Pharm. Bull. 40, 994-997 (1992). 延伸閱讀:
- Jan 02 Wed 2019 16:33
韓劇 2019的1月新韓劇,多元題材引關注
- Jan 02 Wed 2019 12:01
深澳漁港觀光新亮點 元旦連假來踏青
【羅開新聞中心Minsey Weng文 圖提供/LPGA】今年出現的四位世界球后全都是老面孔,不過泰國女將Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡)後勁最強,十月底超越韓國選手朴城炫(Sung Hyun Park)後再也不讓位了,只是平均積分僅7.46分,成為史上最弱勢的年終女子世界第一。自從高寶璟(Lydia Ko)在去年六月底結束一百零四週的統治期以來,女子高壇進入群芳並起的局面,分別誕生了茱塔努岡、柳簫然(So Yeon Ryu)、朴城炫和馮珊珊四位新的統治者,其中馮珊珊登上2017年終世界球后,當時的8.05分就不是很亮眼了,沒想到一年後還有更低的數字。上個月剛過二十三歲的茱塔努岡,去年當了兩週短命球后,年終以6.35分名列第六,不過今年靠著百分級的U.S. Women’s Open(美國女子公開賽),加上Kingsmill Championship presented by GEICO(金斯米爾錦標賽)和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open(蘇格蘭女公開賽)兩場一般賽事冠軍,於七月底重返榮耀。茱塔努岡這次待了三週,接著被朴城炫甩在後頭十週,但季末亞洲之旅有兩場比賽名列第二,生涯第三度上位,並順利登上年終球后的寶座。吊詭的是,茱塔努岡橫掃LPGA所有個人獎項,反應在世界排名上的數字卻是新低紀錄。去年喪失LPGA資格的日本女將畑岡奈紗(Nasa Hataoka),黯然回家卻連贏兩場冠軍,另有兩個第二,後來高中LPGA資格考狀元,年終世界排名四十四。時序來到2018年,畑岡奈紗全面升級,除了在Walmart NW Arkansas Championship presented by P&G(阿肯色錦標賽)贏得生涯首勝,隔週差點拿下KPMG Women’s PGA Championship(女子PGA錦標賽),可惜在三人延長賽敗北。季末回到熟悉的家裡,畑岡奈紗先在Japan Women's Open Golf Championship(日本女子公開賽)並列第二,接著勇奪TOTO Japan Classic(日本菁英賽),如今世界排名高居第七。英格蘭女將Georgia Hall(喬吉雅•霍兒)則是上季LPGA的另一個驚奇,八月初在天時地利人和的優勢下贏得Ricoh Women’s British Open(英國女子公開賽),生涯首勝就是大賽冠軍,另外在Portland Classic Presented(波特蘭菁英賽)並列第二,世界排名從年初的四十進步至第八,也讓她設定明年挑戰世界球后的目標。總計共有五位選手挺進十大行列,年初排名十三的朴仁妃(Inbee Park),上半年贏得兩勝,加上兩個第二和一個第三,一度盤踞世界排名達十四週,加上先前的九十二週,合計一百零六週,超越高寶璟的一百零四週,不過仍差了我國選手曾雅妮三週,朴仁妃年終排名第四。韓裔澳洲女將李旻智(Minjee Lee)也在這個球季大有斬獲,單季兩勝,外加四個第二和兩個第三,排名再從十九推升至第六,而加拿大選手Brooke Henderson(布魯姬•韓德森)連續四季都是兩勝和一個第二,從十四變成第九。至於四月二十二日還高高在上的馮珊珊,今年一勝未得,平均積分重挫至4.56分,排名落居十一,而去年九的高寶璟,再下滑至十四位。年初分居五、八名的田仁智(In Gee Chun)和金寅敬(I.K. Kim),年終分居十六和十七名,另外Anna Nordqvist(安娜•諾奎絲特)由七變二十七,Cristie Kerr(柯瑞絲提)由十變三十一。
- Jan 02 Wed 2019 12:01
陸億萬富豪財產 年蒸發2.3兆
澳洲網球公開賽在日前宣布,2019年開始將取消以往的決勝盤長盤制、改成搶10,決勝盤打到6比6時,先拿到10分的球員獲勝,對於部分球員與球迷來說,這是一項新的創舉,不過這也讓四大滿貫賽的獨特性再度降低,也引起了部分球員的反彈聲浪。在ATP世界巡迴賽的第3盤以及部分的比賽中,已經開始使用決勝盤搶七的制度,目的是在保護選手,並縮短比賽時間,唯一的區別就是澳網必須拿下10分而不是7分;而根據澳網的官方聲明,賽制更動的規定是在經過與多名球員、經紀人、分析師以及官方人員的廣泛討論後才進行更改的。澳洲網球協會執行長提利(Craig Tiley)也在聲明當中提到:「我們在決勝盤打到6比6時採用搶10制度,確保球迷仍然能夠在經典的比賽中看到特別的結果,更長的搶七依然能讓選手保有逆轉的空間,同時也能避免選手因優先發球而取得優勢。」但是也有人質疑,改成決勝盤搶10是讓選手有逆轉的機會,那為什麼不是搶12、搶14甚至更長?此外,四大滿貫賽的賽制至今仍然沒有統一的標準,也是選手必須面對的一大問題,在澳網更改規則後,法國網球公開賽成為了唯一需要領先2分才能拿下決勝盤的大滿貫賽事,美國網球公開賽多年來則是都維持決勝盤搶七的制度,而在10月時,溫布頓網球公開賽也宣布從明年起,決勝盤將在比賽達到12比12平手時進入搶七。多數球員對於美網的決勝盤搶七制度都相當滿意,因為該制度已經行之有年,不過在溫網的賽制改動上,球員之間的意見出現了分歧,當中也包含了在今年溫網決勝盤打到26比24的安德森(Kevin Anderson)與伊斯納(John Isner)。伊斯納在近期受訪時說:「我總是說要在12比12平手時進入搶七,這就是他們所做的,我認為這是一種合理的妥協。」不過安德森對於賽制的改動仍然有些意見,安德森說:「我可以看出為什麼他們想要保持第五盤的獨特性,不過我認為他們的決定可以更大膽一點,在6比6平手後就可以開始進入搶七,不過12比12平手時進入搶七仍然比沒有限制來的好。」◎加入風運動粉絲專頁,帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE,嚴選好文一次看相關報導● NBA》獨行俠兩分險勝雷霆 三大贏球關鍵報你知● NBA》唐斯豪取34分滅火 灰狼近四戰拿3勝更多追蹤報導轉職業 曾俊欣首戰打出好彩頭費德瑞小威世紀對決 霍普曼盃票搶光西西帕斯已適應澳洲氣溫 擊落帝亞弗大坂直美期待新球季 享受大滿貫舞台網壇人才輩出 喬科維奇:維持寶座有難度今日最夯新聞流量前3名爆出「5千個天坑」主因曝光上班帶杯星巴克 下一秒沒工作錯拿男友硬碟「看見自己」嚇壞精彩運動影音
- Jan 02 Wed 2019 12:01
【Yahoo論壇/蕭景紋】PowerPoint的迷思
人為愛情而死,也為愛情而生。我真的活生生看到一個女人被愛情救活,也眼睜睜看到一個男人被愛情搞到死。 所有的故事,都要從K先生說起,如果沒有他,我也不會有機會全程見證這段故事。 三年前,老友K先生過世了,從新聞得知這件事的時候,我其實不怎麼驚訝難過,反而有點替他高興,因為知道過去這幾年他有多苦。 自從五年前被醫生宣告得癌,他開始對抗病魔,丟下所有的紅塵俗務專心養病。公司大小事都不想管,車庫裡的上億超跑也不想開,酒窖裡那些帕克100分的各國好酒也不想喝,連包養的名模辣妹都不想碰了。 那時他跟我說,只有面對死亡的時候知道自己有多怕死。身家富可敵國的他,擁有全世界最好的醫療資源,卻無法讓自己能多活一天。他常常在深夜打電話向我哭訴,我也於是了解,再臭屁神勇的人也沒辦法冷眼生死。這樣辛苦的掙扎兩年,最後還是走了。 回想起來,我常常想在夢裡問K先生,如果時間重來,知道自己這兩年過得這麼痛苦,他還會想多活這兩年嗎? 可能是因為死得太痛苦,K先生竟然在生前給我留了封信,要我把他遺產的一半拿去成立一個基金會。 「麻煩您幫我成立死得好基金會,想辦法幫助更多人減輕死亡的痛苦」K先生在信裡說,比死亡更可怕的,是面對死亡的恐懼,他希望能幫助更多人坦然面對死亡和減輕死前的痛苦。 這個託付讓我真的為難,而且他信裡只有短短那幾個字,也不跟我說我該怎麼做。於是我手上拿了一大筆錢,卻不知該怎麼辦。他那封信寫得太高明,只說是想幫助人「坦然面對死亡和減輕死前的痛苦」。我覺得,這兩件事其實也可以當成一件事來說,一個人能坦然面對死亡,自然就能減輕死前的痛苦。 但是,該怎麼才能做到?我只好在徵得他家人的同意之後開了一場記者會,宣佈他的遺願,希望能找到他想幫助的人。為了避免詐騙集團或居心不良的人來騷擾,我訂下了三個申請條件:一、提出公立醫院開具的絕症證明,二、提出自己想要如何「死得好」(坦然面對死亡和減輕死前的痛苦),三、基金管理人(也就是我)保留申核同意權。 即使設了這些規定,還是收到上千封申請函。我有點好奇,台灣到底是騙子太多還是想死的人不少? 我開始後悔自己想出這樣的爛點子,只好把那些申請函一封封的看。 大部分都是些亂寫亂編來騙錢的,這些信即使只看一眼,幾百封看下來還是會讓我頭昏眼花。 那一晚我應該是太累,還來不及上床,竟然趴在書桌上睡著,夢見了杜麗娘和「牡丹亭」。這個宋朝美女只是在夢裡夢見了一個男人就思春過度而死,成了鬼之後又因為那個男人出現之後從墳裡復活過來。 我從沒看過「牡丹亭」,所以對夢裡的劇情萬分讚嘆,實在太有創意和哲理,難怪人家都說愛情可以把人搞活也可以把人搞死。 更玄的是,我醒過來之後,手腕竟然粘了一封信,信的一開頭就寫著牡丹亭的故事,和我剛做完的夢一模一樣。我被嚇到了,立刻約了寫這封信的申請人,如果這不是天意,那什麼是天意? 申請人是一位長得很平凡的三十多歲女子,她和癌症搏鬥了兩年,覺得自己隨時都會走。 「但是我不甘心這輩子沒有愛過人,也沒人愛我」她說,想在離開人世之前好好愛一場,即使對方虛情假意也沒關係,只要他演得夠真。 我只好依她的需求和條件,找了一位看來高富帥的舞台劇演員,對他動之以情又誘之以利,請他幫忙演台灣版的「葛雷的五十道鞭痕」。 「只要陪著她,你就能天天過K先生那樣的富豪人生。淡水豪宅、法拉利超跑、天天吃米其林喝DRC。在她死之前,這些都是你的,你就當成在演戲」我試著說服他。 他竟然反過來獅子大開口,說希望她死後他還是能過K先生那樣的生活。 好吧,反正錢又不是我的,你敢要我就敢給。結果您猜發生什麼事? 他陪她過了一年快樂天堂日子,那女人的癌症竟然好了。反而是那個男演員,竟然發現自己得了癌症。想到這裡,這故事真的不知道該怎麼再說下去了。 K先生一定會罵我:「看看你幹了什麼好事!」。 警語:酒後不開車,安全有保障。
- Jan 02 Wed 2019 07:48
與女友吵架 司機似「中邪」跳匝道亡
記者邱于倫/綜合報導2018年倒數幾小時就要結束,台灣各地也舉辦盛大的跨年晚會,不過就在台北的跨年,有許多網友氣瘋,一群人「淋雨看藝人打電競」遭到非難,對此,柯文哲也無預警在剛剛於臉書直播,瞬間吸引破2萬人觀賞,連邰智源與坤達都驚喜出席。▼▲邰智源與坤達這次出現在柯文哲辦公室,因此才突開緊急直播。(圖/翻攝自柯文哲臉書)晚間柯文哲幕僚小牛柯昱安突然開直播,表示「雖然有嚇到大家,但一定要開這個直播!」,原來是因為邰智源與坤達驚喜到訪柯文哲辦公室,讓他們「緊急加場!」,而對於稍早有粉絲抱怨「台北市跨年看藝人玩電競」一事「相當無聊」,身為當事者的邰智源竟也不停自嘲,讓粉絲大讚很有風度。▼▲柯文哲自曝「隨身攜帶血壓藥」,吸引坤達與邰智源目光。(圖/翻攝自柯文哲臉書)而在直播中,邰智源也問柯P「為什麼假日這麼多人都在上班」,他也自嘲自己一旦放假就會生病,還表示很多員工都很勤奮,而邰智源也問到「那會不會明天會不太想去升旗?」,沒想到此話一出,竟引來鏡頭外的工作人員不停咳嗽,相當搞笑,最後柯P還送上自己辦公室的泡麵給兩位藝人吃,可說是「有聊又有拿!」更多三立新聞網報導台中跨年/獨家邀請到「她們」 其他城市粉絲大喊超級忌妒2019跨年/范冰冰咧?范丞丞同台李晨跨年鬆吐「7字」台北跨年/古典電音表演…主持人頻喊尖叫聲!網酸:怕冷場台北跨年/跨年「玩電競」被譙翻 邰智源卻說:爽呆了!
- Jan 02 Wed 2019 07:47
接駁車司機與女友吵架 負氣跳匝道亡
中國時報【趙靜瑜╱台北報導】歷經團員投票等過程,大陸旅居丹麥指揮名家水藍今(1)日起上任國立台灣交響樂團首席客席指揮。15年前首度與國台交合作,水藍表示他與團員相處多年,已有互信基礎,這也是他揮別22年新加坡交響樂團音樂總監後第一個接受的音樂職務。水藍說,他第一次接觸樂團至今,「國台交有一種精神始終沒有改變,那就是希望把音樂做好,他們願意盡最大的努力去要求自己,這讓我很感動。」水藍1957年生於杭州,原本學的是小提琴,18歲那年因為手傷,只好轉而主修作曲。受到恩師、北京中央音樂學院教授徐新慧眼,水藍從上海音樂學院轉至徐新及黃飛立兩人門下,走上指揮之路。水藍1986年首次登台指揮中央愛樂管弦樂團演出後,隨即被指派為北京交響樂團指揮。同年赴美國深造,隔年在第37屆貝桑松指揮大賽獲得首獎。他在美國曾親自指揮巨擘伯恩斯坦,也擔任過賈維指揮的底特律交響樂團與庫特馬舒在紐約愛樂時期的助理指揮。水藍最讓古典樂壇驚豔的就是他打造樂團的魔力,他在任時將新加坡交響樂團的地位從一個名不見經傳的城市樂團提升為亞洲重要交響樂團之一,也被《美國唱片指南》盛讚他為「帶領樂團晉升為世界級的指揮大師。」成就有目共睹。國台交團長劉玄詠表示,國台交是台灣歷史最悠久的交響樂團,一開始是以社會推廣音樂教育為主,近年來樂團朝專業化方向發展,持續需要音樂上的靈魂人物來帶領樂團更上層樓,「我不否認樂團因為位於霧峰,即使演奏的非常好,也會對自己沒自信,這麼多年觀察下來,水藍的確有一種力量可以鼓舞團員,與團員一起完成一場場演出,非常期待大師能夠帶領國台交,再創新局。」
- Jan 02 Wed 2019 07:47
中職/曾智偵45歲出賽紀錄 彭政閔也破不了
美國海關與邊境保護局(CBP)局長麥克利南,30日為邊防人員處理2名在拘留期間喪命的患病移民孩童的方式做出辯護,還說孩童處於困境的情況下,他們盡一切可能提供醫療協助。麥克利南(Kevin McAleenan)在美國廣播公司(ABC)政論節目「本週」(This Week)表示,海關與邊境保護局拘留兒童死亡,上次案例可追溯到10年前。他還說,如今3週內竟有2名瓜地馬拉移民孩童死亡,「在各個層面上對我們來說都絕對是令人震驚的」。路透社報導,瓜地馬拉8歲男童菲利浦.葛梅茲(Felipe Gomez Alonzo)在聖誕節當天因病去世。12月初,7歲女童潔可琳(Jakelin Caal)和父親在新墨西哥州偏遠地區遭美國邊防人員拘留,之後潔可琳患病不幸喪命。美國總統川普29日在推特(Twitter)發文,抨擊民主黨人要對這兩名孩童的死亡負責,但引發各界批評,認為他把移民孩童的悲劇政治化。第2名孩童喪命後,海關與邊境保護局表示,將對所有被拘留的孩童進行二級醫療檢查,且著重於10歲以下孩童。美國國會日前通過新法令,打算投資中美洲國家以幫助改善當地生活,並跟墨西哥合作一項處理移民的聯合計畫,在美墨邊界築牆將是麥克利南所列出的最後選項。麥克利南表示:「我們需要一個清醒且超越黨派的人來看待我們的移民法律,以真正面對且盡力解決移民孩童和家庭進入這個生活圈的事實。這是首要之務。」另外,「亞利桑那共和報」(Arizona Republic)取得的監視器影片顯示,「西南關鍵計畫」(Southwest Key Programs)負責管理的一間庇護所,發生移民兒童被員工打耳光、推扯和強拖的虐待情況。哈芬登郵報(HuffPost)報導,其中一段影片可以看到,位於亞利桑那州揚鎮(Youngtown)的Hacienda Del Sol庇護所,一名男性工作人員拉著一名小男童進入一個房間,然後打他巴掌並推到牆邊。第二段影片顯示,庇護所一名女性員工把一名孩童拖進房間,之後另一名工作人員將另一名孩童拖行在地。亞利桑那共和報的報導指出,西南關鍵計畫已通報影片中的事件給亞利桑那州當局、當地執法部門和聯邦政府官員,所有這些事件都發生在9月中旬。聯邦政府已在10月上旬關閉這間庇護所。
- Jan 02 Wed 2019 03:35
金家/「壞人專業戶」潘逸安!自曝想演神經病:吃大便也可
美股開低走高,尾盤急拉大漲260點,讓今天封關的台股,以小紅8點開出,最後漲85點,收在9727.41點,成交量737億元,不過,回顧今年大盤指數下跌915點,市值縮水2.54兆元。每位股民平均損失24.8萬,中止連續3年獲利紀錄。道瓊盤中暴跌611點,尾盤上演急拉行情,大漲260點,標普500和那史達克也都以小漲作收,投資人彷彿在洗三溫暖,至於週五要封關的台股,會有甚麼表現呢?投資人表示,「封關行情今天恐怕不怎麼理想,因為今天賣壓很重。」原來台股開盤小漲8.41點,隨後一度翻黑,呈現量縮震盪,遊走平盤附近,股王大立光力拚站回3200元大關,台積電、鴻海等權值股都嗨不起來,加權股價指數終場神龍擺尾,上漲85點,收在9727點,成交量737億元。分析師王榮旭說:「因為後面有4天連假的關係,所以外資是不是等過完年之後再回補,這可能性是比較大一點的。」總結今年台股表現,指數總共下跌915點,終結連2年漲勢,最高點達1萬1270點,最低則為9400點,維持345天的最長萬點行情,也宣告結束,而市值縮水2.54兆元,換算下來,每位股民平均損失24.8萬,展望2019年,恐怕還是得看美中貿易戰和國際盤的臉色,投資人心態謹慎保守,荷包才不會再失血。(民視新聞/于凡、呂炯緯 台北報導)
- Jan 02 Wed 2019 03:34
《社評》重視公共禮儀
告別2018年,這一年台股加權指數下跌了8.6%,同時也結束了連續16個月站上萬點的記錄,而上櫃指數則是下跌16.82%,更不用說一些中小型股的跌幅都在50%以上。2018年,對大多數的投資人來說,是相當難熬的一年。然而,並不是只有台股如此,包括S&P500指數下跌了7.79%、上證指數下跌了25.5%、日本指數下跌了14.85%、德國指數也下跌了18%。而其他資產類別,包括西德州原油下跌25%、銅價下跌了18%,甚至連被視為避險資產的黃金與美國公債也出現了負報酬。2018年,可以說是現金為王的一年。那麼,2019年呢?我在上週的專欄中寫到:「空頭市場往往會出現急漲緩跌走勢。例如在12月21日跌出了較大的成交量,後續可能會出現短暫反彈,但在那之後仍然有可能持續緩跌,再破前低。」眾多利空 沒樂觀的理由而道瓊指數就在上週出現了千點以上的反彈,創下了上漲點數的歷史記錄,至少在年末的時候,重新帶給多頭一些希望。然而展望2019年,我們其實沒有太多樂觀的理由。首先,美國政府關門問題雖然應能順利解決,但對於經濟仍可能造成短暫衝擊。而川普執意與民主黨在邊境牆問題上僵持,也讓美國後續的各種重大經濟政策難以取得共識,並順利推進。其次,中美貿易戰的談判期限只到3月1日。雖然中國方面持續釋出善意,並做出許多讓步,但實質傷害已經造成,而休兵期限到後,雙方能否進一步和談仍在未定之數。第三,美國聯準會在3月分仍可能繼續升息1碼。由於目前10年期公債殖利率與3個月公債殖利率利差僅有0.33%,按過去經驗看,殖利率曲線很可能在半年內就會出現倒掛,對市場的信心與實質影響都不容小覷。最後,美國在今年夏天可能再度遇到債務上限問題。以川普在邊境牆上的強勢態度來看,屆時的債務上限問題恐怕也會再度引發兩黨之間角力,市場應該會隨之震盪。簡單來說,我認為短期反彈是可以期待的,但把時間拉長來看,修正可能還沒結束,嚴控資金水位是這個階段必須要做好的功課。更多鏡週刊報導【達觀股市】當好消息變成壞消息【達觀股市】警惕違約事件頻傳的行業與地區【達觀股市】中美停戰90天 恐難帶來改變
- Jan 02 Wed 2019 03:34
小小陶瓷策展人冬令營 獨家開放陶博典藏庫
好房網News/綜合報導年終獎金不再是留才關鍵!根據人力銀行統計「上班族年前跳槽與企業搶人才調查」,高達84.7%上班族「會考慮」在農曆年前換工作,一舉創下11年以來新高。其中更分析民眾想要轉換工作跑道的重要因素,其中「薪水太少」、「沒有升遷的機會」、「工時太長」等,是民眾想轉職最大原因,也說明民眾對於工作占用大部分時間的現況不甚滿意。 「求職者的心態在改變!當新工作提供的未來性及薪資福利,高對預期的年終獎金時,求職者會願意放棄年終,在年前轉職!」永慶房屋人資部塗振宏經理表示:「我們觀察到,12月收到的履歷量較去年月同期增加約3成,永慶集團在11月初宣布全台逆勢展店,再次拉大與同業差距,讓求職者對永慶未來的發展感到期待,再加上永慶房屋提供『前9個月保障每月5萬元』,及『360小時教育訓練』及學長姐帶領學習的『師徒達人』制度,讓新人無後顧之憂、勇於嘗試。 塗振宏經理進一步指出:除了薪資福利,這幾年求職者詢問度最高的莫過於『彈性工作8小時』,這也顯示求職者對於工作與生活兼得的期待,也證明永慶與時俱進的創新制度,讓想挑戰高薪、業務工作的新鮮人及轉職者優先選擇永慶房屋。 跨出舒適圈 我值得更好的生活七年級陳家祥轉職薪水翻2倍以上 有更多時間帶家人出遊 轉職兩年,晉升為百萬年薪族的陳家祥說:「在大學同學會中聽到大家聊起,同樣做業務的同學施竣尹,在永慶房屋五年,已晉升店長成為管理職,年薪更是百萬起跳,買了車更計畫買房。相較自己還是個普通業務,薪水跟職稱都沒調整,顯見我已落後一大截。因為有了家庭,想讓太太與寶貝女兒有好的環境,詢問竣尹永慶提供的薪資福利,還有透明的晉升管道後,我就決定轉職,翻轉自己的未來!」 永慶房屋的文化是團隊合作,同事間互相幫忙的,與一般業務工作不同;還有「師徒達人制度」,前輩不藏私的傾囊相授,加上陳家祥自己努力經營商圈,到職2年共成交了40筆房屋買賣,領了10個獎項,今年5月更獲全公司商圈成交組的冠軍,達成百萬年薪的階段目標。 陳家祥笑著說:「我現在是月月成交,薪水是之前的2倍以上,還可以準時下班,陪老婆女兒吃晚餐。老婆上班也是排班制,我們常相約安排平日休假,帶孩子到遊樂園、親子育樂中心玩,不用排隊人擠人;如果還留在原本的職場,現在的幸福生活,絕對只是想像。」 高年級轉職有保障 永慶房屋前九個月保障每月五萬元 蕭智仁開創人生第二高峰 四年升任店長 四年前從文物修復師轉職當房仲的蕭智仁,今年升任店長。過去在南投家鄉工作,月領四萬多,在當地已屬高薪,但因太太在台北擔任教職,不想家人分隔兩地,他將南投房子賣了上台北一家團聚。但已年屆40的蕭智仁,大齡轉職實屬不易,台北工作機會雖多,但應徵者也多,他想起當初找賣房子時,有看到永慶房屋的招募廣告,提供前九個月每月五萬元的保障,加上自己的房子也是永慶幫忙賣掉,服務很到位,就決定投履歷試試看。 蕭智仁說:「大齡轉職『保障』真的很重要,雖然很信賴『永慶』品牌,但我還是做足功課,發現永慶房屋提供前九個月每月5萬元,是目前業界最優的保障,再加上360小時的教育訓練、一對一的師徒達人培育制度,及著名的團隊相挺文化,對我這樣的轉職者來說,都能讓我工作迅速接軌,在經濟上對自己、對家人也有保障,因此讓我決定到永慶房屋開創第二高峰!」 在加入第三年時他換了大房子,讓全家更舒適;今年蕭智仁更晉升店長,薪資福利是過去2倍以上,他以過來人的身分鼓勵轉職者:「付出與收獲你都能看到,加入永慶房屋是最棒的選擇。」 福利制度完善 落實聰明工作健康生活職場 塗振宏經理表示:永慶房屋持續朝著讓同仁實踐「聰明工作,健康生活」目標前進;大手筆育才留才,提供每人每年最高250萬元的幸福成家基金,更每年舉辦海外獎勵旅遊、籃球、壘球及羽球等運動賽事,協助員工朝向圓滿的人生邁進。邁向2019年,永慶集團全台開出5千個名額,廣邀有熱情、有夢想的年輕人加入。更多好房網報導→有房屋擔保品 信用風險低108年公告土地現值出爐 全台只有這兩地調降